Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 69,60g | Prot: 87,86g | Karb: 259,78g.
Makan Pagi: Pan di Spagna. Makan Siang: Pane Comune, Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo, Riso, Perugina Nero Fondente 70%. Makan Malam: Milbona Gouda, Salumeo Salame Ungherese a Fette, Saltimbocca, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Camilan/Lainnya: Realforno Frollini Gocce Extra Dark, Arance, Banana. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|