Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 102,27g | Karb: 60,76g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Магнит Ядра Кешью Жареные, ВкусВилл Молоко 1%, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|