Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 109,95g | Karb: 219,82g.
Makan Pagi: Geles le Digestive, Magnum Magnum Chocolat Blanc, Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, BPR Burro di Arachidi Smooth, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma, Milbona Skyr Lampone, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Makan Siang: Raspini Bresaola, La Molisana Pasta Integrale , Biorì Pasta di Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Carciofi Interi al Naturale. Makan Malam: Selex Mais per Pop Corn, Indivia Belga, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|