|
Вчера весь день провалялась с температурой, пила чай с малиной, на ночь в том числе, даже не записывала. Сто потов с меня сошло. Сегодня, вроде, почти здорова и вот такой отвес. Интересно, вернётся до завтра вес или так и останется? Пойду снова чайку с малиной попью 😁
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 68,53g | Prot: 69,58g | Karb: 139,09g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Чай Несладкий, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Makan Siang: Каждый День Финики Сушеные, Benucci Сыр Моцарелла, Семья Куриное Филе Копченое, Козуб Овсяные Хлопья Європейські Різані. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, King Oscar Печень Трески Натуральная, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|