Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
71,3 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 8,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Maret 2021:
1166 kkal Lemak: 51,57g | Prot: 45,19g | Karb: 128,61g.   Makan Pagi: Schokoladenstückchen, Äpfel, Gut & Günstig Milch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Basic Weizenkleie, Kölln Haferflocken (40g). Makan Siang: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Wagner Flammkuchen. Camilan/Lainnya: Rebelicious Gepufftes Zeug, Netto Kirschen, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Zartbitter Schokolade, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. lagi...
2145 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan K. Lifka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.