|
🤦♀️🤦🤦♂️😭
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 71,99g | Karb: 169,05g.
Makan Pagi: Envia Lait Demi-Écrémé, Nespresso Café, Marque Repère Salami Danois, Lidl Spécial Sandwich Complet. Makan Siang: Oasis Tropical (Canette), Combino Macaroni à la Semoule de Blé Dur, Courgette, Lidl Cordon Bleu de Poulet. Makan Malam: Lidl Mélange de Fruits Secs, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Baguette, Oignons Rouges, Tomates, Laitue, Maître Jean Pierre Pain de Mie Nature, Le Paturon Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Camilan/Lainnya: Lidl Choco Sticks. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|