Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2140 kkal
|
Lemak: 89,76g | Prot: 88,01g | Karb: 245,33g.
Makan Pagi: Bresso Balance, REWE Beste Wahl Toast mit Roggen, Ananas, Corny Free Schoko (20g). Makan Siang: Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets, YumYum Chicken Flavour (60g). Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), McDonald's McChicken Classic , McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Zimt Zucker, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, DeBeukelaer Prinzen Rolle, Kinder Kinderriegel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsjskdjsk
|