Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 99,56g | Karb: 126,29g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Милком Сыр Тильзитэр 50%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, President Творожный Крем-Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Ашан Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Перекресток Суп-Лапша Куриная, Гречка Отварная, Котлеты Рыбные. Makan Malam: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жульен, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Растишка Фруктовый Смусси, Белая Долина Кефир 0,1%, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Из Села Удоево Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|