Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2750 kkal
|
Lemak: 98,24g | Prot: 177,60g | Karb: 276,64g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Naturgut Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: REWE Pizzakäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Wagner Steinofen Pizza Salami, Nestle Lion Cereals. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up! Minis Choco & Milk, hanuta Hanuta Minis, Snickers Mini Snickers. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|