Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 151,20g | Karb: 92,78g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda , Hofmaier Kochschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Sinnack Protein Toastbrötchen. Makan Siang: Ironmaxx Protein Bar Kokos. Makan Malam: Sojasoße, Champignons, Kidneybohnen (Dose), Rinderhackfleisch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leichter Genuss Joghurt Mild, Body Attack Protein Tortilla Wrap. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibs-117
|