Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 75,84g | Prot: 76,17g | Karb: 181,85g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Laime Сыр Пармезан 40%. Makan Siang: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный, Лосось на Гриле. Makan Malam: Чай, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Лента Пицца с Беконом, Oreo Печенье. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|