Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 31,99g | Prot: 140,87g | Karb: 101,33g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Свёкла Целая Варёная. Makan Malam: Бкк Булочки Фитнес Ржаные со Льном, Global Village Свёкла Целая Варёная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Творожное Желе, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Good Food Чернослив без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bosko.0574
|