Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 59,57g | Karb: 117,83g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Магнит Хлеб с Отрубями, Сметана 15%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лента Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Makan Siang: Свекла со Сметаной, Макароны Отварные, Амур Бройлер Шницель Домашний. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|