Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2013
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2013:
|
1359 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 138,93g | Karb: 93,60g.
Makan Pagi: Kraft Deli Fresh Provolone Cheese Slices, Whole Wheat Bread, Egg. Makan Malam: 1% Fat Milk, Athenos Feta Cheese, Lettuce, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Cooked Artichoke (from Fresh), Archer Farms Basil Pesto Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|