Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 11,44g | Prot: 49,36g | Karb: 129,67g.
Makan Siang: Quiabo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterrabas, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Feijão Verde, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Mamão Formosa, Abacaxi, Melão, Melancia, Café com Leite Integral, Café, Pipoca. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edilmaestrela
|