Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 18,64g | Prot: 75,64g | Karb: 128,70g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Помидорка Томатная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Гречка Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Редис, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Heineken Пиво Светлое, Зеленый Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|