Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 31,52g | Prot: 43,88g | Karb: 75,17g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Белые Грибы (Обжаренные), Жареная Говядина (Только Постное), Магнит Апельсин, Макфа Гречневые Макароны. Makan Malam: Вареное Яйцо, Каждый День Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|