Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 26,94g | Prot: 62,33g | Karb: 92,47g.
Makan Malam: Sanduíche de Presunto e Queijo, Dux Barra de Proteína Chocolate Branco e Frutas Vermelhas, Pitaya, Ervilhas, Milho, Molho de Tomate, Sadia Salsicha. Camilan/Lainnya: Amêndoas, Canela, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Holy Food Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paularossibenites
|