Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 50,31g | Karb: 140,15g.
Makan Siang: Huevo Cocido, Aburra Atún en Agua, Fruco Mayonesa, Latti Cuajada, Plátano Maduro Hervido, Colanta Leche Semidescremada, Papa Cocida, Zanahoria, Habichuelas. Makan Malam: Clara de Huevo, Piña, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen, Zenú Salchichón Cervecero, Latti Cuajada, PAN Harina de Maiz Amarillo. Camilan/Lainnya: Banano. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan derly12
|