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Blumenkohl, Karotten und Kohlrabi in Brühe ! heute nur Gemüse. 🥕🍈😋
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88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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805 kkal
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Lemak: 33,77g | Prot: 27,24g | Karb: 103,51g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kerrygold Extra Ungesalzen, Blumenkohl, Karotten, Kohlrabi. Makan Malam: Kirschtomaten, Mettwurst, Bisonfleisch (Mager), Milkana Schmelzkäse Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Lidl Vanillestange. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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