|
Aos poucos vou me aproximando do meu objetivo 🎯
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 66,74g | Prot: 71,40g | Karb: 208,65g.
Makan Pagi: Herbalife Shake de Côco , Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Itambé Leite em Pó Integral, Herbalife Protein Powder, Canela. Makan Siang: Sopa de Legumes. Makan Malam: Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Suco de Maracujá, Stevia 100%, Abacate, Xilitol, Leite em Pó Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gercilene Lima
|