Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 124,46g | Prot: 86,53g | Karb: 36,09g.
Makan Pagi: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи. Makan Malam: Жареное Яйцо, Helcom Оливки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яготинская Сметана 21%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свиной Фарш. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larysamontoini
|