Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 61,53g | Prot: 120,44g | Karb: 203,92g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Свекла Отварная, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Глобус Рис Басмати , Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Помидоры. Makan Malam: Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , La Molisana Макароны, Глобус Свиной Окорок, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|