Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2164 kkal
|
Lemak: 84,13g | Prot: 76,17g | Karb: 291,36g.
Makan Pagi: Миллениум Белый Шоколад с Цельными Орехами, Алан Колбаса Московская, Киви, Верес Абрикосовый Джем, Сильпо Чизкейк , Миндаль. Makan Siang: Сосиска в Тесте, Pepsi Pepsi, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Хлеб, Борщ Украинский. Makan Malam: Торчин Соус Тартар, Торчин Кетчуп Лагідний, Омлет с Молоком, Брокколи на Пару, Брюссельская Капуста. Camilan/Lainnya: Чернослив, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Киевхлеб Сушки Горчичные, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|