Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 102,64g | Karb: 214,41g.
Makan Pagi: Манник, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Криспы Ржаные, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Треска Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 6 Соток Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гост Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Мандарины, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Okulicheva
|