Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 107,02g | Karb: 171,23g.
Makan Pagi: Пирог из Лаваша, Веселый Молочник Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Makan Siang: Творожная Запеканка, Хлеб Зерновой, Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Makan Malam: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Хлеб Зерновой, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|