Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2750 kkal
|
Lemak: 57,36g | Prot: 188,91g | Karb: 355,17g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Naturgut Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Ready to Eat Hähnchenbrust Filetstreifen. Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären, Leibniz Pick Up! Minis Choco & Milk, Snickers Mini Snickers, hanuta Hanuta Minis. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|