Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 98,23g | Prot: 94,81g | Karb: 191,67g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Гречневая Каша с Молоком, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Вкуснотеево Творог 9%, Кофе Латте. Makan Siang: Лагман, Чай, Хлеб Черный, Глобус Плов с Курицей. Makan Malam: Кубанская Буренка Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Главпродукт Паштет из Мяса Курицы. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|