Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 170,17g | Karb: 222,64g.
Makan Pagi: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Edgar Лаваш без Дрожжей, Кофе, Багратион Творог Обезжиренный, Белковый Омлет, Кокосовая Стружка, Творог. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Котлеты, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Кофе с Молоком, Творожные Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Malam: Здравник Цикорий Сливочный, Творожные Оладьи, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Секрет Здоровья Цикорий Цикорий Растворимый Порошкообразный, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная Запеканка, Вода с Лимоном, Dr.Hoffman BCAA, NL International Коллаген. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|