Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 60,46g | Karb: 113,41g.
Makan Pagi: Наш Лидер Финики, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Клубника, 137 Degrees Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, 137 Degrees Миндальное Молоко, Тыква, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Рыбное Меню Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Клубника-Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|