Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 100,72g | Karb: 100,06g.
Makan Pagi: АО Тандер Сыр Монастырецкий 45%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сырники. Makan Malam: Яблоко, Банан, Fish House Пикша Филе, Сырники, Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|