Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 62,10g | Prot: 45,32g | Karb: 49,04g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Квашеная Капуста, Куриные Наггетсы, Ашан Оливье с Языком. Makan Malam: Легенды Гор Творожный Сыр с Укропом, Огурец, Семга Слабосоленая, Овсяноблин, Активия Йогурт Питьевой. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Голодончик
|