Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 86,81g | Prot: 76,76g | Karb: 135,89g.
Makan Pagi: 365 Дней Ананасы Сушеные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Инской Батончик Ломайка, 365 Дней Фундук Необжаренный. Makan Siang: Рускон Тефтели из Говядины , Гречка Отварная. Makan Malam: Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Рускон Тефтели из Говядины , Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|