Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 17,33g | Prot: 12,48g | Karb: 74,65g.
Makan Pagi: Bitkisel Çay, Ceviz. Makan Siang: Tadım Sportif Bar, Yeşil Elma, Kivi Meyvesi. Makan Malam: Muz, Tavuk Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan özlempepic
|