Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 106,80g | Karb: 131,70g.
Makan Pagi: Гранат, Апельсин, Сырники с Шоколадом, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Makan Siang: Фрикадельки из Индейки, Чечевичный Суп. Makan Malam: Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Шоколадный Брауни (Домашний). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 oleh anggota: pp pitanie6
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|