Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 44,17g | Karb: 74,32g.
Makan Pagi: Ирга, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Makan Siang: Минтай Запечённый, Суп-Пюре из Брокколи. Makan Malam: Брокколи, Вареное Яйцо, Каждый День Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|