Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 17,63g | Prot: 66,32g | Karb: 143,82g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Danone Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Гречка Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидорка Томатная Паста, Куриное Филе Вареное, Сельдерей. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Heineken Пиво Светлое, Зеленый Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|