Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 79,06g | Karb: 175,16g.
Makan Pagi: Яшкино Пряники Шоколадные, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Makan Siang: Активия Йогурт, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Виноград, Яблоки, Апельсин, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Santo Stefano Вино, Balance Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraobrazovanie
|