Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
158,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 58,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 51,24g | Prot: 117,03g | Karb: 132,00g.
Makan Pagi: Лужайкино Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Кефир 1%, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Сыр Российский, Майонез, Сыр Российский, Язык Говяжий Отварной, Запеченный Картофель, Белый Хлеб. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___DOUS___
|