Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2774 kkal
|
Lemak: 134,01g | Prot: 156,51g | Karb: 236,67g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Кролик Тушеный, Ветчина Куриная, Сыр Тильзитер, Жареная Картошка. Makan Siang: Сметана 15%, Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Кролик Тушеный, Жареная Картошка. Makan Malam: Джемы и Варенья, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Баклажаны Тушеные, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arskr25
|