Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 48,93g | Prot: 91,92g | Karb: 164,07g.
Makan Pagi: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Алексеевское Сгущенное Молоко , Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Makan Malam: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диана цель похудеть до 55 кг
|