Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2016
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3754 kkal
|
Lemak: 173,74g | Prot: 98,88g | Karb: 438,28g.
Makan Pagi: Kölln Müsli Knusper Schoko Krokant, Kölln Müsli Knusper Schoko Krokant, Belegtes Brötchen, Belegtes Brötchen, Belegtes Brötchen. Makan Siang: Merba Brownie Cookies, Merba Brownie Cookies, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Duplo Duplo. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Eiskugel. lagi...
|
|
1529 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|