Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1998 kkal
|
Lemak: 80,05g | Prot: 125,66g | Karb: 190,89g.
Makan Pagi: Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Makan Siang: Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чечевица Вареная. Makan Malam: SPAR Улитка с Изюмом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Язычки Слоеные, Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Молоко 3,2%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Ашан Сыр Российский 50%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|