Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 39,38g | Prot: 52,21g | Karb: 107,39g.
Makan Pagi: Doña Paisa Arepa, Carne Asada, Chayote. Makan Siang: Colanta Leche Semidescremada, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Habichuelas, Cerdo Asado. Makan Malam: Sandwich Qbano Sándwich Especial. Camilan/Lainnya: Crem Helado Platillo, Piña. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan derly12
|