Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 52,94g | Karb: 61,44g.
Makan Pagi: Anchor Butter, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Schar Brown Ciabatta Rolls. Makan Siang: Schar Gluten Free Wholesome Seeded Loaf , Tesco Single Cream. Makan Malam: Green Peas (Frozen) , Tesco Baby New Potatoes, Lamb (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annem66
|