Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 139,11g | Karb: 116,93g.
Makan Pagi: Виктория Творог Обезжиренный Хуторок, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Яйцо. Makan Siang: Куриные Котлеты с Брокколи Мои , Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Makan Malam: Куриные Котлеты с Брокколи Мои, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Виктория Творог Обезжиренный Хуторок. Camilan/Lainnya: Банан, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|