Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 73,84g | Prot: 81,43g | Karb: 181,04g.
Makan Pagi: Світоч Артек Класичний, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Росток Хлеб Гречневый Зерновой , Ферма Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Семена Льна, Изюм. Makan Siang: Молоко Від Фермера Запеканка с Вишней, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Сметана 15%, Молоко Від Фермера Капучино , Danone Йогурт 1,5%, Блины с Творогом. Makan Malam: Philadelphia Сыр Light, Norven Сьомга Слабосолена, Жменька Хлебцы Рисовые. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|