Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 46,83g | Karb: 201,82g.
Makan Pagi: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Перловка Отварная, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Makan Siang: Рыба на Гриле, Торт Прага Перекрёсток, Свеклы, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Now Foods Псиллиум, Globus Огурцы Маринованные, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Макдоналдс Мороженое Рожок, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное. Camilan/Lainnya: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Любимые Традиции Пастила. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|