Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 135,62g | Karb: 195,80g.
Makan Pagi: Banana, Morixe Avena Instantánea , Azúcar, Dia Leche Semi Descremada, Café, Queso Fresco, Huevo Revuelto. Makan Siang: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Natura Mayonesa, Dia Puré de Papa y Zapallo , Merluza Plancha. Makan Malam: Merluza Plancha. Camilan/Lainnya: Azúcar, Leche de Almendras, Café, Granix Galletitas de Sésamo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucas0392
|