Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 52,13g | Karb: 111,42g.
Makan Pagi: Wasa Cracker Sesam, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Halfvolle Melk, Milner 30+ Belegen, Lidl Huttekase Light, Gesneden Ham. Makan Siang: Heinz Sandwichspread Naturel, Danone Hüttenkäse , Runderbouillon, Wasa Vezelrijk Cracker, Runderbouillon. Makan Malam: AH Zilvervliesrijst Gekookt, AH Tomaat, AH Haricots Verts, AH Biologische Tofu. Camilan/Lainnya: Lay's Naturel Chips, Pink Lady Appels, AH Snack Tomaatjes . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|